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Mazai

"A felicidade encontra-se ao longo do caminho, não no fim da estrada." - Sol Gordon

Mazai

"A felicidade encontra-se ao longo do caminho, não no fim da estrada." - Sol Gordon

30.Abr.13

Eu queria....

No dia da mãe receber este relogio

 

 

ou este

 

 

 

ou mesmo este

 

 

 

 

 

Ou qualquer outro relógio de metal.

 

Bem se não puder ser, pode ser então outra coisa qualquer, desde que a data não seja esquecida visto que vai ser o meu primeiro ano como mãe.

29.Abr.13

Plano de Emagrecimento

Preciso mesmo emagrecer. Quando engravidei em Março pesava 64 quilos. Durante a gravidez engordei 15 quilos, no final pesava 79 quilos.

Um mês depois de ter tido a minha princesa pesava já 69 quilos.

Agora voltei a engordar e estou com 72,5 quilos, pois tenho ataques de fome. Ainda amamento, mas já é pouco leite.

Voltei a fazer ginásio. Dieta não consigo fazer. Tento beber água e comer fruta.

 

Aqui fica o meu plano de emagrecimento: - 30 minutos diários de tapete

                                                             - evitar fritos, pão e doces

 

Uma vez por semana vou pesar-me e colocar aqui o peso para voçês verem a evolução.

O meu objectivo é conseguir chegar novamente aos 60 quilos.

 

Estou a fazer figas!!!!!!!!!!!!!

28.Abr.13

A 1ª Sopinha


Hoje a minha princesa comeu a sua 1ª sopinha, pois como recomendou a pediatra, aos 4 meses e meio teria que o fazer. Nem sei o que concluir. De inico, quando a colocamos na sua cadeirinha ela ficou toda contente, só se ria. Depois quando lhe comecei a dar a sopa, ela estranhou e não achou piada nenhuma. Passado pouco tempo já chorava. Em conclusão, comeu muito pouco. Tive que lhe dar leite para não ficar com fome. Espero que melhore e que comece a gostar.

Alguém tem experiências semelhantes?
26.Abr.13

O Sol!!!

O sol na minha vida tem muita importância. Em dias de sol o ânimo fico logo diferente, Além disso o sol é importante por outros motivos, tem beneficios como:

 

- é um antidoto para a depressão;

- bronzeia;

- activa a circulação sanguínea;

- estimula o sistema endócrino;

- favorece a actividade intelectual

- melhora a pele;

- promove a síntese de vitamina D na pele, que favorece a fixação de cálcio nos ossos e dentes;

- estimula o sistema hormonal, com especial incidência nas glândulas pituitária e tiroideia.

 

Mas não são só beneficios, pois é importante apanhar sol com moderação, em excesso também é prejudicial á vida.

 

Bem, vão lá apanhar sol, enquanto não volta o frio e chuva!!!!!!!!!!

Bons dias de Sol.

23.Abr.13

Dia do Livro

Hoje foi o dia Mundial do Livro. Foi de louvar a acção desenvolvida pelo grupo Leya em conjunto com os transportes públicos de Lisboa, na qual consistiu em oferecer livros aos utilizadores dos tansportes. Apenas é de lamentar terem-se esquecido do resto do País. O resto do País também sabe ler.

23.Abr.13

Preciso Emagrecer

Começei a fazer actividade fisica, pois tenho ginásio em casa é para ser utilizado. Cada vez mais me custa ver como engordo a olhos vistos, mas como ainda amamento tenho que ter cuidado com as dietas, então o recurso é exercicio. Isto de ser mãe muda totalmente a nossa vida e o nosso corpo. Temos que ser positivas e ter fé que voltamos novamente ao que eramos antes. Mas para isso é preciso um esforço da nossa parte.
18.Abr.13

Aquecedor de Biberões


Como já contei numa anterior mensagem a minha princesa bebe leite materno mas no biberão, então para facilitar o aquecimento tivemos que comprar um aquecedor de biberões. O pai da princesa não havia forma de acertar na temperatura do leite, deixava sempre muito quente. Decidimos por este devido ao seu preço (33 euros) e á sua funcionalidade, pois dá para aquecer em casa e aquecer no carro (vem com o transformador) apenas carregando num botão. Outra vantagem é servir para aquecer desde biberões até ás sopas. Estamos muito satisfeitos com a escolha. Agora o leite da nossa princesa fica á temperatura ideal para ela tomar.
18.Abr.13

Óculos de Sol - Compra Necessária


Preciso urgentemente de comprar uns óculos de sol para a minha princesa, pois esta luz faz muito mal aos seus olhinhos. Depois de alguma pesquisa e de ver alguns modelos foi este que achei mais piada e que me pareceu dos melhores. É da chicco, tem lentes polarizadas e são resistentes. E não são muito caros, ficam por volta dos 50,00 euros.
È muito importante proteger os olhinhos dos nossos mais que tudo.
 
17.Abr.13

Bomba Medela

Quando a Victória nasceu passado uma hora colocaram-na no meu colo para ela mamar, mas desde logo ela teve alguma dificuldade. Não pegava na mama. As enfermeiras ajudaram-me a dar-lhe algum leite, espremendo o peito. Nem vos digo as dores por que passei. Na altura aconselharam-me a comprar os bicos de silicone, pois facilitaria a mamada. Realmente ajudou um pouco mas, decididamente a minha menina não mostrava muito interesse em comer. Sempre que a colocava a mamar passado pouco tempo adormecia na mama. Ao final de 15 dias a minha filha ainda não tinha conseguido recuperar o peso de nascença, pois quase não mamava. Assim, resolvi começar a tirar o leite com a bomba da medela e a dar-lhe de biberão, pois assim sabia exatamente o que ela bebia e ela já não adormecia com tanta facilidade. A bomba tem sido uma grande ajuda.
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