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Preciso mesmo emagrecer. Quando engravidei em Março pesava 64 quilos. Durante a gravidez engordei 15 quilos, no final pesava 79 quilos.
Um mês depois de ter tido a minha princesa pesava já 69 quilos.
Agora voltei a engordar e estou com 72,5 quilos, pois tenho ataques de fome. Ainda amamento, mas já é pouco leite.
Voltei a fazer ginásio. Dieta não consigo fazer. Tento beber água e comer fruta.
Aqui fica o meu plano de emagrecimento: - 30 minutos diários de tapete
- evitar fritos, pão e doces
Uma vez por semana vou pesar-me e colocar aqui o peso para voçês verem a evolução.
O meu objectivo é conseguir chegar novamente aos 60 quilos.
Estou a fazer figas!!!!!!!!!!!!!
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Mais informação em:
http://www.jn.pt/PaginaInicial/Economia/Interior.aspx?content_id=2986874