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Mazai

"A felicidade encontra-se ao longo do caminho, não no fim da estrada." - Sol Gordon

Mazai

"A felicidade encontra-se ao longo do caminho, não no fim da estrada." - Sol Gordon

27.Mar.14

Boa leitura

A Criança Feliz

Do Nascimento aos Três Anos - Um Guia para Pais
Sinopse: Criar um filho feliz é o maior desejo de todos os pais, e também o maior desafio que lhes pode ser colocado. É nesse sentido que esta obra presta um contributo decisivo pois constitui um guia completo que ensina os pais a educar os filhos na primeira infância e responde claramente a muitas das questões específicas desta idade. O desenvolvimento físico, intelectual e emocional da criança, a linguagem e a comunicação, a disciplina, as rotinas diárias são alguns dos aspectos aqui tratados. Plenamente consciente de que não há respostas fáceis nem soluções imediatas, a autora aponta algumas estratégias fulcrais para a construção de um ambiente familiar propício ao desenvolvimento de uma criança equilibrada e feliz.
Estou a ler agora este livro. Estou a adorar, a autora explica muito bem o desenvolvimento da criança e o que os pais podem fazer para proporciona um ambiente mais saudável e feliz para as mesmas.
È uma leitura que aconselho.
26.Mar.14

Actividade de Domingo

 

No passado Domingo, dia 23 de Março de 2014, celebramos a chegada da primavera  com uma caminhada de 13 km, entre o Mosteiro de Vila Boa do Bispo e o Mosteiro de Alpendurada. A caminhada iniciou por volta das 9 h da manhã e terminou ás 13 h da tarde.

Pelo meio, paramos para fazer um lanchinho, de bolo e café.

 

 

 

O percurso é um pouco dificil e como tinha chuvido nos dias anteriores, encontramos sitios com lama e escorregadios, outros em que se tinha que subir bastante, o que me cansou muito.

Consegui superar o cansaço e chegar ao fim. Só isso já me faz sentir bem.....

24.Mar.14

Plano de emagrecimento

Actualizações: há cerca de 1 ano que ando a tentar emagrecer e inicialmente estava com 72,5. Com uma operação pelo meio, tempo de recuperação e tudo o mais neste momento estou com 68,5.

Ultimamente tenho-me sentido bastante cansada, como já vos disse, mas deve ser a tiroide e a falta de preparação fisica. Mas, tenho-me esforçado muito para não voltar a engordar e ficar com mais resistência.

 

Mais tarde vou-vos contar o que andei a fazer este domingo de manhã!!!!!

 

 

21.Mar.14

Qual é a idade real do Meu corpo?

Costumo ver o programa do Dr. Oz, na Sic Mulher, e há um tempo atrás resolvi fazer a inscrição no site dele e fazer um teste que se intitula: Qual a idade real do teu corpo.

Tenho tentado fazer algum exercicio e ter uma alimentação mais correcta, mas quanto ao exercicio tem sido muito complicado, tenho me sentido tão, mas tão cansada que me limita imenso mas a alimentação tenho regrado um pouco.

Por curiosidade decidi então fazer o teste do Dr. Oz. Tenho 37 anos e no teste deu 37 anos. A diferença é apenas de 3 meses.

 

See your test results below: Your AgeBorn on 04/04/1976 37.9 RealAgeTest taken on 03/16/2014 37.6 Life GainedGreat Work! 0.3 See Personalized Recommendations

 

Não estou assim tão mal, pois não?

Mas queria mesmo melhorar um pouco o meu estilo de vida, emagrecer e sentir-me com mais energia.

 

Fica aqui a sugestão, façam o teste que, é um pouco longo mas, é curioso saber a nossa real idade.

20.Mar.14

Felicidade!!!

Conceito que nos enche o coração. Hoje é o dia da Felicidade. Não é o que todos nós queremos?

 

Felicidade:

- passar bons momentos com quem me é querido

- sentir-me leve e sem problemas

- ver o sorriso da minha filhota

- trabalhar no que gosto

- cada vitória alcançada

- saborear cada momento com calma

- ...

 

Vamos festejar a felicidade de cada momento todos os dias!!!!

 

 

 

 

20.Mar.14

O Quarto da Victória




Hoje vou fazer uma pequena visita guiada pelo quarto da Vicky. 

Esta é a estante onde coloco os livros dela na prateleira e onde coloco à noite, a roupa dela para o dia seguinte na cruzeta e também a toalha de banho.

 
 
No chão tem a mesinha de actividades, oferta da amiga Marisa, que a V gosta muito de colocar a música a tocar. A seguir tem os armários, um com gavetas e o outro com o roupeiro. Em cima dele, a malinha dela, o ruca (coelho peluche), um recipiente com os cremes e o modulo onde colocamos os cotonetes, charopes e perfumes. Por cima deste modulo tem uma caixinha de musica, oferta da prima Sandra. Na parede, por cima do roupeiro e comoda tem um quadro já com a foto da V com 3 meses de idade.
 
 
 
 
Aos pés da cama tem o cavalinho de madeira e o carro da kitty e na parede tem um brinquedo de música, oferta das amigas de trabalho da mamã e 2 quadros pequenos 1 com a foto da V quando tinha 1 mês e outro com a impressão do pé e da mão dela com 6 meses.
 
 
 
 
 
A caminha dela, da trama, onde tem sempre a almofada da Kitty e a boneca de trapos Vitória, oferta de uma tia do papá. À cabeceira da cama tem o intercomunicador da Motorola, que a V já tem desde que nasceu (que grande jeitão que deu e dá). O tapete é lilás e grande e fofo e as cortinas são coloridas (Ikea) e deixam passar alguma luz.


 
 
Na parede em frente à cama, tem o sofá, onde lhe mudo as fraldas e a visto, com um candeeiro de pé e um quadro/puzzle de várias raças de cães por cima. A V adora cães e adora a Mazai.
 
 
 
 
Ao lado do sofá tem o baú dos brinquedos e uma caixa também onde guarda os peluches.
 

 
O quarto não é grande mas tem toda a comodidade para uma criança dormir e brincar. Agora que a V já anda e tem estado bom tempo até prefere brincar fora de casa.
 
Que acham do quarto? Como são os quartos dos vossos filhos?

19.Mar.14

Dentes

Dentes a nascer é do pior. Minha filhota tem as mos a nascer e desde ontem que anda muito aborrecida, só quer colo, por tudo e por nada chora, é tão cansativo. Já lhe dei benoron e vamos ver se dorme, para eu descansar um pouco.
19.Mar.14

Dia do Pai

Hoje é o dia do Pai. Este ano ainda só comprei a prenda para o meu pai, que por sinal é uma peça de roupa prática e gira (calças de ganga) e sem gastar muito dinheiro.

Para o pai da minha filha ainda não comprei nada, mas já andei a sondar e estou inclinada a oferecer-lhe um tablet, pois acho que está a precisar e junta-se o útil ao agradável, mas que me ficará bem mais caro.

Acho importante lembrar estas datas mas devemos lembrar-nos de quem nos é importante todos os dias e não só neste dias de puro consumismo.

19.Mar.14

Quarto da Victória - Roupeiro




Hoje é a vez de mostrar o roupeiro da Vivtória, pois agora está atolado de vestidos e casacos.
O roupeiro dela é constituido por um varão que fica na parte superior do roupeiro, onde coloco os vestidos, camisas e casacos. Neste momento, tem vestidos de meia estação e já alguns para o verão e os casacos de malha e os kispos. Optei por utilizar cruzetas de cores de criança (Ikea) para dar um colorido ao roupeiro, visto este ser branco.





Na parte inferior tem 2 prateleiras, onde guardo as fraldas, toalhetas, sapatos e as fotos tiradas á Victória.



 

Este roupeiro é pequenino, é um roupeiro de criança (Ikea) e por isso fica tudo assim para o cheio.
Quando a Victória deixa tento manter o mais arrumado possível, pois ela agora já abre o roupeiro e desarruma tudo.

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