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Mazai

"A felicidade encontra-se ao longo do caminho, não no fim da estrada." - Sol Gordon

Mazai

"A felicidade encontra-se ao longo do caminho, não no fim da estrada." - Sol Gordon

Alzheimer

Tenho saudades da minha avó (materna) ou antes como a chamavamos, vóvó. Tenho tantas saudades dela, que me aperta o coração quando penso nela. Tenho saudades dos seus mimos, da sua comida, da sua sabedoria popular, dos seus raspanetes. Tenho saudades. Mas se deixou saudades é porque foram momentos bons e isso conforta.

 

Ontem, em trabalho fui a uma acção de sensibilização sobre o Alzheimer. Alzheimer, que palavra estranha, poderão pensar algumas pessoas, mas quem viveu experiências com pessoas que tinham esta doença entendem porque se aperta o coração só de ouvir esta palavra.

 

A minha vóvó teve durante anos esta doença e bem vimos a sua evolução e ao estado em que chegou. Custa tanto quando já não se lembra nem de nós, nem do nosso nome. E vê-los tão debilitados, a emagrecer de dia para dia, a perder peso e forças. Custa tanto ver sofrer quem amamos.

 

Tenho saudades tuas Vóvó.....

 

publicado às 11:57

Brincar na rua

A minha filhota ainda não tem idade e não tem capacidade de ir brincar para a rua sozinha ou com amigos, mas com a chegada deste sol o que dá vontade é ir brincar para a rua.

Estive a fazer uma terapia de reminiscência e uma pequena pesquisa para me relembrar das brincadeiras que tinha aquando criança e aqui ficam algumas sugestões:

- jogar à macaca;
- esconde-esconde;
- ao elástico;
- à caça;
- andar de bicicleta;
- jogar aos detetives;
- ......

E muitas mais que existem. Não à como o brincar em espaços exteriores. As brincadeiras em espaços exteriores desenvolvem "as crianças mais felizes, criativas e saudáveis" e permite-lhes "ganhar competências para a vida adulta", defende a Associação Nacional de Intervenção Precoce (ANIP).

e está tudo dito!!!!!
publicado às 17:34

Dica: como orientar-se a si própria numa limpeza geral

Agora com a chegada do sol e de algum calor, pelo menos para os próximos dias, dá vontade e também há a necessidade de fazer uma limpeza geral na casa, já há muito fechada e a precisar de um animo. Aqui fica a minha sugestão para facilitar a tarefa para as próximas limpezas.

 

Faça uma lista de tarefas e anote um tempo aproximado para cada uma. Antes de começar, coloque um despertador a tocar no final do periodo que estabeleceu e tome nota do tempo que realmente demorou. Guarde a lista como referência para a próxima limpeza geral.

publicado às 09:23

Novas aquisições para a Princesa

No último dia dos saldos resolvemos fazer mais umas comprinhas para a victoria para o proximo inverno. Temos que ser precavidos para comprar bom mas barato, nao acham?








 
A camisola e as leggins são da Raph Lauren, mas comprei em bons saldos. O vestido comprei na Knot, uma marca portuguesa que tem coisas lindíssimas e não resisti ao vestido, que a Victória irá usar no inicio do próximo Outono.
publicado às 12:19

Máscaras e fantasias

Mais um carnaval se passou. È uma tradição que não ligo muito, nunca me gostei de fantasiar, achava tão piroso e para me divertir não tinha que usar mascaras. Hoje, respeito quem goste e quem o faz mas continuo com a mesma opinião. Eu sei que agora com uma filhota pequena terei que dar alguma importância a esta tradição, pois um dia (quem sabe para o próximo ano) ela deverá pedir para se fantasiar. O ano passado como estava a fazer o album de ano decidimos fantasiá-la (joaninha) para as fotos, mas este ano, como nem saímos, apenas lhe compramos uma coroa, mas ela nem a isso ligou.

Vamos esperar e logo decidiremos o que fazer.

publicado às 21:30

Coroa de Princesa

Coroa da princesa 
Esta é a fantasia da minha filhota. Sim, apenas uma coroa. Como nem vamos sair hoje, achamos que nao valia a pena ter esta despesa.  A victória também ainda nao pede nem entende o que é o carnaval, mas gostou da coroa e decidimos oferecer-lhe para colocar hoje.
Também com esta chuva e frio não dá vontade ir para a rua correr o risco de ficar doente......
publicado às 14:36

"A arte e a Ciência de Educar Crianças Felizes"

Ontem fui a um Workshop que se intitulava " A arte e a ciência de educar crianças felizes" dinamizado pela Magda Dias do blog "Mum's the boss". O workshop é sobre a importância da parentalidade positiva para termos filhos felizes.

 

 

Gallery Hostel

 

Vou começar por elogiar a escolha do espaço, o Gallery Hostel. O hostel tem requinte, os espaço limpo e todos os funcionários são simpáticos.

 

 

Quanto ao workshop aqui ficam as ideias base:

- existem mesmo fórmulas para sermos mais felizes - é uma questão de prespectiva;

- pais felizes = filhos felizes - colocar a mascara de oxigénio;

- os rituais e os hábitos são importantes na educação;

- devemos falar e escutar as crianças para que elas falem e escutem também;

- a autoridade é uma fórmula de assegurar a felicidade - as crianças querem conhecer os limites, pois trazem segurança;

- reconhecer e valorizar as emoções e sentimentos das crianças, mais do que aconselhar.

 

Escusado será dizer o quanto gostei. A Magda tem o dom da palavra e é muito boa comunicadora. Elucida com exemplos práticos e mostra entusiasmo em tudo o que diz e faz.

 

Dia Produtivo este Domingo (e nem tinha começado muito bem).

publicado às 14:25

É sempre tempo de aprender






Amanhã vou a um Workshop que se intitula " A arte e a ciência de educar crianças felizes" dinamizado pela Magda do blog "Mum's the boss".
Estou num misto de nervosismo, ansiedade e curiosidade.
Porque o objectivo de todos os pais é educarem filhos felizes, bora lá aprender, ouvir, opinar, perguntar, questionar, refutar para fazer o que de melhor podermos pelos nossos rebentos.


publicado às 22:27

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