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Mazai

"A felicidade encontra-se ao longo do caminho, não no fim da estrada." - Sol Gordon

Mazai

"A felicidade encontra-se ao longo do caminho, não no fim da estrada." - Sol Gordon

O Sol!!!

O sol na minha vida tem muita importância. Em dias de sol o ânimo fico logo diferente, Além disso o sol é importante por outros motivos, tem beneficios como:

 

- é um antidoto para a depressão;

- bronzeia;

- activa a circulação sanguínea;

- estimula o sistema endócrino;

- favorece a actividade intelectual

- melhora a pele;

- promove a síntese de vitamina D na pele, que favorece a fixação de cálcio nos ossos e dentes;

- estimula o sistema hormonal, com especial incidência nas glândulas pituitária e tiroideia.

 

Mas não são só beneficios, pois é importante apanhar sol com moderação, em excesso também é prejudicial á vida.

 

Bem, vão lá apanhar sol, enquanto não volta o frio e chuva!!!!!!!!!!

Bons dias de Sol.

publicado às 12:20

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