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Mazai

"A felicidade encontra-se ao longo do caminho, não no fim da estrada." - Sol Gordon

Mazai

"A felicidade encontra-se ao longo do caminho, não no fim da estrada." - Sol Gordon

27.Ago.14

Plano de Emagrecimento

Tagarelices ao Vento
A minha última pesagem tinha sido em 26/07/2014 e na qual estava com 64,2 kilos. Hoje voltei-me a pesar com a desconfiança que as férias teriam feito das suas, mas até não estava assim tão mal. Hoje estou com 63,5 kilos. Tenho menos 700 gramas do que tinha há um mês. Emagreci pouco, e sei que nas férias também abusei um pouco dos hidratos. Não vou desistir e aos pouquinhos vou chegar aos 58/60 kilos tão esperados.
29.Abr.13

Plano de Emagrecimento

Tagarelices ao Vento
Preciso mesmo emagrecer. Quando engravidei em Março pesava 64 quilos. Durante a gravidez engordei 15 quilos, no final pesava 79 quilos. Um mês depois de ter tido a minha princesa pesava já 69 quilos. Agora voltei a engordar e estou com 72,5 quilos, pois tenho ataques de fome. Ainda amamento, mas já é pouco leite. Voltei a fazer ginásio. Dieta não consigo fazer. Tento beber água e comer fruta.   Aqui fica o meu plano de emagrecimento: - 30 minutos diários de tapete     (...)